ミリオネーゼ・マインド

2008年03月23日

黄金の時間

成功者といわれる人は、必ずといって良いほど生涯をとおして勉強熱心です。
努力なくして成功している人は一人もいません。

でも成功している人ほど、はた目からは
「努力しているように見えない」というのも事実です。

なぜならそれを「習慣」にしているから。
やらないと気持ち悪い!という状態になっているから。

歯磨きや洗顔も忘れると非常に気分が悪いですよね?
というか忘れませんよね^^;

このように当たり前のことになっているからです。

いい習慣がいい人生を作るのです


なので私たちがハードルが高いな〜とおもうことも
あっさり軽やかにやってのけてしまうのです。


勉強するためには時間が必要。

そこで、あなたにも「黄金の時間」を持ってほしいと思います。

毎日のスケジュールの欄に、先に勉強する時間を入れてしまいましょう!

貯金と同じで「あまったらやる」では絶対にあまりませんから。
ここはココロを鬼にして!

気になるセミナーの予約日をスケジュールに組み込んでください!
他の予定とのもろもろの調整はあとからできますから。

それから、自分の一日を見直して「自分が一番集中できる時間帯」を2時間ほど見つけてください。

OLさんなら帰宅後、夜9〜11時なのか、
子育て主婦の方ならお子さんが学校へ行っている間、眠っている間など。
2時間まとめて取れなければ、分割してもいいので。



私の場合は、朝です。

毎朝5時から7時の2時間が私のゴールデンタイム!
読書をしたり、考えをまとめたり、見直したり。
あっという間に過ぎちゃいます。

土日はゆったりとした気分で5時から9時までが私の勉強タイム。
周囲もとても静かだし、勉強もはかどります。

それから家族がおきてきてブランチしたり、
お出かけしたり休日を満喫します


みんなが眠っている間に、勉強するってワクワクしますよ♪

一週間でいいので

成功のための勉強するクセをつけるキャンペーン

お試しあれ〜!


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2008年03月18日

セルフイメージを高める

「セルフイメージを上げる」とは「自分自身が自分のことをどう思っているか?」ということです。

「自分はタダの疲れたOL」なのか「セレブで幸せで潤いまくりのオンナ」なのか?と自分自身がどう認識しているかということ。


セルフイメージは自分のモチベーションが上がるときに、同時に上がりやすいものです。セルフイメージを上げる方法はたくさんあります。

・セミナーにでてすばらしい成功ノウハウを勉強する。
・素敵なインテリアショップに行く。
・高層ビルの素敵なレストランで食事
・リッチなバカンス
・成功している人とのミーティング

など。。

ワンランク上のものに触れると、セルフイメージを上げることができます。

「私もこんな生活が毎日できるようにがんばろう!」とモチベーションも上がります。

月に一度、高級ホテルに泊まって気分をアゲるのも有効です。

でも毎日の生活に戻ると、あっという間に今までの自分に戻ってしまうことが多いのではないでしょうか?


そんなときに、この方法がおススメ!

それは・・

自分を自分の一番大切なお客様だと思って接する!!」です。

女性の場合、自分は成功しなくても、人の成功は応援したい!とか
自分のことは置いておいても他の人のことは世話をしたい。とか
そういった母性本能があると思います。

それを上手く利用して、自分を今までの自分とは思わずに、
自分を大事なお客さんとして毎日もてなせばいいのです。

そうすると、世話好きなあなたはお客さんのニーズをかなえよう、
少しでも居心地が良く過ごしてもらえるようにしようと
あらゆる努力を始めます。

あなたのうちでホームパーティをすることになったとたん
前日からお掃除念入りに始めるでしょう?
普段飾らない花を飾るかもしれません。
いつもリラックスした普段着からワンピースに着替えるでしょう?(笑)

たとえ人が見ていなくても、身なりをキレイしているということ。
欠けたカップは使わずに、上等なカップアンドソーサーでコーヒーをいただくこと。

これらのほんの少しの上質を自分自身の生活の中で許してあげてください。
一刻も早くワンランク上の生活を自分の基準値にして下さい。
たまに味わうことができる「特別なもの」として脳に認識させてはいけません!
一生そのままですから・・。


常にワンランク上の自分になりきり、満足さていると脳がとても喜びます。
そしてこの状態をキープしようとして、脳が成功を自ら引き寄せてくるのです。

あなたも「引き寄せの法則」って聞いたことがあるでしょう?
いま日本で話題の本ですよね。


アメリカで出版されたベストセラーで、本屋さんの一番目に付くコーナーに
平積みになっていますよ。日本の装丁と同じデザインです。

結局は「豊かな自分&なりたい自分をはっきりイメージしているかどうか」にかかっているんですよね。

難しいことはなにもなく、普段から成功した状態を演じていると、
自然と成功していくのです。





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2008年03月14日

変わらないことはいいことか!?

日本の挨拶に「お変わりありませんか?」という言葉があります。
変化に富んだ人生が好きな私には、ちょっと「?」な言葉です^^;

アメリカにはそういう言葉はありません。

日本では、

『変わりないこと=良いこと』

という風土があるんですよね。

でも、せっかく年を重ねるなら、日々成長して行きたいですよね。


肉体的に言うと「背が伸びて、ズボンの丈が短くなった!」とか
目に見えることなので分かりやすいけど、
「精神的に成長する」というのはどうも分かりにくい話ですよね。

自分が精神的に成長しているかどうかの判断できるポイントは
「仕事」「人脈」だと思います。

仕事で「キャリアアップした」とか、「人脈が変わった」とか。
キャリアアップと人脈のグレードアップはセットなんです。


でもし、あなたが相変わらず昔と変わらず10年前の友達に定期的い会っていて、
10年前と同じ話で盛り上がっていたら、正直「まずい・・」と思ったほうが良いですよ。


自分が成長して行く過程で、
見直さなくてはいけない人間関係もあるかもしれません。


そのときは、自分自身が進化・成長してる時と思ってくださいね。



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2008年03月08日

出し切る!

私の今年の目標は「出し切る!!!」です。

え、?
なにを?


宿便を・・です (つд⊂)  



っていうのは冗談ですが・・・(半分ホントっ)




・自分の力を出し切る!
・自分の知識を人のために惜しまず出し切る!



です。


いつも疲れないように7、8割でやめていた自分がいました。


最近、恥ずかしながらやっと自分の中に
「出し惜しみしちゃうケチィ自分」がいるってことを認識したんです!

ちょっとショックだったけど、いいポイントブレイクと捕らえてます。

仕事でも何でももっとできるはずなのに
どこかでブレーキがかかっていました。

でもだんだんそのブレーキを解除していきたいと思います!!Σ(・ω・ノ)ノピッ とね♪


だからこのブログで私が知っていること、
体験した自分らしく生きるすばらしさや、
そのための勉強法や人脈の使い方やお付き合いの仕方、
お金との付き合い方など思ったノウハウや思考法をどんどん出していきますよ♪



最近、出し惜しみせずどんどん新しい情報を出していると、
アイデアや気づきが自分の中に入ってくる不思議な感覚を感じ始めたからです。

隊長!!elleは第二の上昇スパイラルにはいりました〜〜(☆゚∀゚)
(あ、隊長って私のメンター(師匠)のことねっ)



以前、仕事の日記ブログを毎日書いたりしたら、ネタがすぐなくなっちゃうよ〜
と恐れていて一週間に2回更新すればいいほうでした。

でも、今年に入ってから毎日書こう!と決めて実践してからは、
逆に一日2回更新したいくらいネタがあるんです。


テーマがいろいろ扱う気軽な仕事日記ブログだから。という理由もありますが
実際は「注意してみていない」だけで、ネタなんてどこにもあるわけですよね。


それは何もブログに限ったことではなく
ほかの事にも言えること。

「日記を毎日書く」という”目標めがね”をかけて生活していると、
日記のネタがどんどん見つかります。

そしてどんな風にしようか頭の中で

自然と文章もある程度できあがるんですよね。
写真はこういう構図でとって貼って・・とか 
他のことしてても頭の中でブログの下書きができちゃう




ブログでも何でも、文章を書くということは

斉藤孝先生の「書く力」という本によれば

「考えを突き詰めること」であるという。


これは絶妙な表現だと思います。

「書く」ということは、確かに

何もないところに自分の表現したいことを
ある事象を使って描いていく作業ですから、
自分なりに「これこれ、こうだから、こうです」
というものがなくてはいけません。

そうやっていつも自分考えに落とし前をつけるために
気持ちに集中していると思考力やアイデア力がついて

ふと

気が付くと新しい局面にブレークするときがあるんじゃないかなー
という風にelleは思います♪

まずは自分と向き合うことが大事かと。


外の世界にアンテナを張ることももちろん大事だけど
それを自分の中でキチンと消化して
血肉にしていきたいですよね。



勉強したこと、思ったことを整理するという意味でも
このブログで発信して再確認していきたいと思います。



今日の記事が誰かのためになればいいな〜と思いながら
投稿ボタンを押します☆


では良い週末を〜!!

cosmef at 04:44|Permalinkこの記事をクリップ!